Kış mevsimi, soğuk hava, kar yağışı ve uzun gecelerle birlikte gelirken, sağlıklı ve dengeli beslenmek önemli bir hale gelir. Soğuk günlerde vücudu sıcak tutacak, bağışıklık sistemini güçlendirecek ve enerji sağlayacak besinleri tercih etmek...